2021/01/14 21:32
食生活の欧米化によって、全世代で「カルシウム」が不足しています。
乳製品を意識的にとったり、サプリを飲んだり。
みなさんいろいろ工夫しているのではないでしょうか?
無理せず、頑張りすぎず、継続できる栄養補給のために、
毎日当たり前に飲んでいる「お茶」を変えてみる生活をおすすめします。
「桑茶」の”カルシウム”に注目!!
桑の葉100%の無添加、無農薬、無カフェインの「桑茶」には、様々な栄養素が豊富に含まれていますが、
特に“カルシウム”に注目です!
冬はお湯で溶かしてホットで1杯。
桑茶は、マグカップ1杯につき、ティースプーン1杯=2gが目安。
この2g中に、カルシウムは“72g”含まれています。
桑茶1杯で、世代別カルシウム不足量のどのくらいを補えるでしょう・・・?
桑茶1杯で、成長期のお子さんのカルシウム不足を69%補給!
桑茶を1杯で、
育ち盛りのお子さんは 69%
カルシウムがなにかと必要な女性は 32%
骨粗鬆症の心配もでてくる60歳以上は 52%
それぞれ不足分を補給できます。
桑茶ラテなら、1杯で1日推奨量の40~45%を摂取
牛乳に桑茶を混ぜて桑茶ラテにすれば、牛乳1杯=カルシウム220mgなので、
桑茶の72mgと合わせて292mg。
全世代ですべての不足分を補えるのはもちろん、
この1杯で1日のカルシウム推奨摂取量の40~45%を摂取できることになります。
当店の一番の売れ筋は「桑茶パウダータイプ100g」。
桑茶50杯分です。
毎日のお茶を桑茶に変えてみませんか?無理せず、頑張らず、栄養補給しましょう!